воскресенье, 3 апреля 2016 г.

Адская неделя. День 5. Отдых.

Большая половина челленджа позади и пятый день Адской недели посвящен отдыху. Как тут отдыхать, если и без бессонной ночи все валится из рук. Я понимаю, что на самом деле изматываю себя, составляя бесконечные списки дел и задач на каждый день. Ну что же... Попробуем совмещать приятное с полезным...


Утро мое началось как обычно, только очень лениво было мне вылазить из кровати и вообще не хотелось ничего делать. И это при том, что в 5 утра я не просыпаюсь. Я встаю в 7. Завтрак с мужем. У него картошка с котлетами, у меня - йогурт с яблоками. Люблю я йогурт с фруктами на завтрак... И, знаете, настроение улучшается) Когда сделаешь что-то, что любишь. Проводила мужа на работу и вперед! Утренние страницы, потом план на день из 11!!! пунктов (ни разу у меня столько не было... вот это день отдыха))) и сразу выполнять, потому что день очень насыщенный. В гости приезжает свекр.
А дома... есть вообще нечего, даже приготовить не из чего, нужно еще успеть постирать и сделать разные дела, так... по мелочи, но все же. Все спланировала, сейчас мелочи, потом откроются магазины, я за продуктами, потом быстренько плов в мультиварке (он сам готовится, ему внимания не надо) и супчик. А потом все остальные мои дела, потому что точное время прибытия моего гостя неизвестно, но я в любом случае должна быть готова в течение получаса выехать на встречу по звонку)))
И что вы думаете? Я даже не успела собраться в магазин, раздался тот самый счастливый звонок - "папа выезжает на ближайшем автобусе из С... ". Вот черт!!! От С... до нас полтора часа ехать, а мне до вокзала минут 40. А я даже не собрана. И бросить начатое "небольшое дело", которое отняло уже полчаса, я не могу.... Ругая все и всех на чем свет стоит, я быстро заканчиваю дела, кидаю вещи в машинку, запуская стирку, привожу себя в порядок и несусь (насколько быстро это возможно на девятом месяце) на вокзал. Вот это, блин, день отдыха.
Приехала чуть позже, чем хотела, но все равно меня никто не ждет (фух, значит успела...). Есть время перевести дух. Хорошо хоть встретиться мы договорились в парке около автовокзала. Уселась на скамеечку на солнышке, красота... Погода - чудо, +18, цветочки, птички, просто волшебно. Вдох-выдох, вдох-выдох.... Как же хорошо. Медитация на свежем воздухе - это что-то. В итоге - прождала час... Старалась быть позитивной и думать только о хорошем, но я ненавижу ждать. Я считаю, что человек, который заставляет меня ждать, проявляет неуважение ко мне и позволяет себе тратить мое время! Я бы уже столько всего дома сделала... Успокаиваю себя - да сиди спокойно, вот как хорошо, скамеечка, солнышко, зелень вокруг, птички поют... нужен тебе тот плов и супом? Помогает))) Встретились. Еще полчаса я слушала рассказ о дорожных приключениях (спешить то нам некуда), потом домой, по пути за продуктами, пришли, я сразу за готовку, неудобно же - гостя и накормить нечем. Разобрались с привезенными гостинцами, попили чай-кофе и все, заслуженный отдых.
Для меня отдыхом было написание поста за прошлый день. Надо же использовать свободное время по максимуму) И вообще, смена видов деятельности - это отличный отдых.
Тааак, что там у меня еще по плану? Сложить вещи из шкафов в коробки (завтра у меня начинается небольшой косметический ремонт), вперед! Итог - коробки закончились, а вот вещи в шкафах почему-то нет))) Ну и ладно, завтра разберемся. Я выдохлась...
И что мы имеем в результате? Очень насыщенный делами день, где отдых, который я заметила, осознала и прочувствовала был только утром на скамеечке, в ожидании гостя... Все остальное время отдыхом была только смена видов деятельности. Думаю, что нужно было больше использовать медитацию. Тогда было бы меньше стресса. И голова была бы чище... Но мне же жалко выделить пять минут, я же так спешу переделать все дела. По плану, кстати, всего я не успела. Но большую часть все же сделала. Осталась без йоги, к сожалению. Постеснялась вечером заниматься при посторонних))) это муж уже привык к моим вечерним занятиям) Завтра поеду ночевать к маме, пусть мужчины занимаются ремонтом. День закончился в районе 22 часов, все разбрелись по постелям и я вырубилась, едва успев коснуться головой подушки. Вот это день отдыха...

Комментариев нет:

Отправить комментарий